calentamiento antes de montar a caballo
Para entender el fin del calentamiento debemos tener una idea clara de que es y para que sirve.
El calentamiento es un conjunto de actividades que sirven para preparar al organismo, previamente a la realización de una actividad más exigente, predisponiendo al organismo para el logro de rendimientos más elevados.
Cada calentamiento está formado dos partes
Calentamiento general; en el que se pretende activar nuestro organismo utilizando grupos musculares generales y realizando ejercicios globales.
Calentamiento específico; donde se realizarán ejercicios y se trabajarán los grupos musculares que trabajaremos en el caballo.
Calentamiento para equitación
El calentamiento tipo para una sesión de entrenamiento, competición, o para un aficionado que quiere practicar su deporte preferido, lo dividiremos en tres partes:
Calentamiento general
1ª. Carrera suave, con la que empezaremos a movilizar grupos musculares generales.
Ejercicios de movilidad articular, con los que prepararemos la mayoría de articulaciones que trabajaremos posteriormente.
La duración de esta parte del calentamiento será aproximadamente entre 5 y 7 minutos, utilizando la mayor parte para la carrera.
Ejercicios de movilidad articular que podemos realizar:
Inclinaciones laterales y frontales de cuello, con ritmo lento y una con una amplitud de movimientos ligera.
Con los brazos a lo largo del cuerpo, comenzaremos a realizar giros de hombros hacia delante y posteriormente hacia atrás.
Giros de muñecas, flexión y extensión de dedos.
Inclinaciones laterales de tronco, hacia derecha e izquierda, rotación de tronco a derecha e izquierda, sin pasar de 45º hacia delante y hacia atrás de nuestra línea de hombros.
Con las manos en la cadera, rotación de esta en ambos sentidos, posteriormente ejercicios de anteversión y retroversión .
Con las manos en las rodillas, rotar estas con suavidad en los dos sentidos.
De pie, apoyando la punta de un pie sobre el suelo girarlo para movilizar la articulación del tobillo. Posteriormente realizamos el cambio de pie.
Calentamiento específico
2ª. Ejercicios de estiramientos de los principales músculos que vamos a trabajar en el caballo. Podemos utilizar estos estiramientos no sólo medio de calentamiento sino también para mejorar nuestra flexibilidad, aunque su entrenamiento se indicará de forma específica en otro artículo.
Indicaciones básicas para realizar estos ejercicios:
Llegar a la posición indicada en los dibujos y mantenerla de 12 a 15 segundos y recuperar la posición para repetirla otra vez.
El límite al que deberíamos llegar a la hora de hacer cada ejercicio, debería ser cuando notásemos una tensión soportable en el músculo que estemos estirando (parte sombreada del dibujo).
La duración total de los estiramientos puede ser de 7 minutos.
3ª. Ejercicios preparatorios, con ellos conseguiremos activar de una forma más intensa los músculos que necesitaremos posteriormente.
Indicaciones básicas para realizar estos ejercicios:
Cada ejercicio se repetirá de 8 a 10 veces.
La intensidad de estos ejercicios será moderada.
La duración será aproximadamente de 5 minutos.
Coger un objeto que nos permita contraer y relajar los dedos de las manos apretando el objeto (el tamaño será el que nos permita abarcarlo en casi todo su contorno), este ejercicio lo realizaremos para preparar los músculos del antebrazo y de la mano, necesarios luego a la hora de mantener las riendas.
De pie, con los brazos extendidos a lo largo del cuerpo, elevarlos lateralmente hasta llegar ligeramente por encima de la horizontal y volver a la posición inicial (deltoides - hombro).
Tumbado supino (mirando hacia arriba), con las piernas flexionadas y pies apoyados en el suelo, brazos en cruz delante del pecho, flexionar el tronco hacia delante hasta un ángulo de 45º y vuelta a la posición inicial (abdominales).
Sentado, con las rodillas flexionadas y el tronco un poco inclinado hacia delante, apoyar con los brazos en cruz, las manos en el interior de las rodillas, para posteriormente intentar unirlas siendo frenado este movimiento por la fuerza que ejercerán nuestras manos contra ellas.
De pie, con las manos en la nuca, inclinar el tronco hacia delante hasta una posición horizontal, posteriormente subir a la vertical y repetir (lumbares).
De pie, de espaldas a una pared o cualquier superficie vertical, apoyar un talón y empujar hacia atrás, alternar con la otra pierna (isquiotibiales).
Con el tronco recto, bajar y subir flexionando rodillas, las rodillas tienen que mirar hacia delante cuando se flexionan, no abrirlas, (cuadriceps).
De pie, con una separación de pies a la anchura de los hombros, subir y bajar talones para activar los gemelos.
Tenemos que tener presente que los efectos que se conseguimos a nivel orgánico con el calentamiento se van perdiendo una vez terminado este, por lo tanto desde el final del calentamiento hasta que nos montamos en el caballo sería aconsejable que no transcurriera más de 10 minutos.
Estos ejercicios pueden parecer para una persona que no este habituada a realizarlos, un poco complicados y pesados, pero si el calentamiento se convierte en un hábito antes de practicar nuestro deporte, en poco días lo haremos de forma mecánica y sencilla.
En ocasiones la localización y equipamientos en concursos, campeonatos, picaderos, etc. no hacen posible realizar este calentamiento por completo ya que para hacer la carrera continua necesitaremos un mínimo de espacio, por ello si no se dan las condiciones oportunas, pasaremos directamente a realizar los ejercicios de movilidad, continuando con los estiramientos y los ejercicios preparatorios.
Sería recomendable, al igual que preparamos nuestro cuerpo para montar un caballo realizando un calentamiento, llevar a cabo una recuperación y vuelta a la calma del mismo, repitiendo los ejercicios de flexibilidad de la 2ª parte, con ello conseguiremos relajar y distender nuestra musculatura después del trabajo que hemos realizado en el caballo, evitando también las molestas agujetas, sobretodo para jinetes noveles que no están habituados a realizar un trabajo de este tipo.
La equitación es el arte de mantener el control preciso sobre un caballo, así como los diferentes modos de manejarlo. La equitación implica también los conocimientos para cuidar caballos y el uso del equipo apropiado llamado aparejo o arreos.
Estos equipos son esenciales al momento de montar un caballo ya que con esto se tiene el control de animal.
Existe un tipo de equitación básica, donde lo principal es aprender a montar, y uno más avanzado, usado para saltar, realizar carreras, acarrear ganado, exhibición o equitación de alta escuela. La equitación es un deporte ecuestre que consiste en mantener el control preciso sobre un caballo y requiere de un muy buen cuidado y limpieza del animal por parte del jinete.
Los caballos se utilizan para deportes de alta competición, como el salto, adiestramiento o doma clásica, concurso completo o prueba de tres días, salto alto, enganches, volteo, polo, pato, hípica y rodeo. Los caballos también se montan para los propósitos terapéuticos ya que el montar a caballo en forma no competitiva mejora la salud humana y el desarrollo emocional. En algunas partes del mundo, todavía los utilizan para los propósitos prácticos como por ejemplo para el arado.
La equitación está regida por la Federación Ecuestre Internacional y es un deporte olímpico desde 1900 en las disciplinas de salto, adiestramiento y concurso completo de equitación.
Aparejo o arreos: Tradicionalmente, el aparejo se le pone al caballo por el lado izquierdo o parte de dentro; el lado derecho del caballo es la parte de fuera.
Ronzal: el ronzal se usa para controlar al caballo desde el suelo.
Brida: la brida comprende el bocado, el collar o cabezada y las riendas.
Silla o montura: la silla es una pieza de cuero que se sitúa encima de la grupa del caballo y tiene unos faldones que se extienden hacia abajo por ambos lados del animal.
La mayoría de los caballos tienen tres tipos naturales de pasos o series de movimientos de las patas:
la partida, la parada, paso, trote y galope. Un tipo de galope más rápido se denomina galope tendido. Cada uno de estos pasos requiere del jinete una postura concreta.
Paso: en el paso, el jinete permanece erguido en la silla. El caballo camina en cuatro tiempos.
Trote: en el trote, si se monta a la inglesa, el jinete se inclina un poco hacia adelante y se mueve arriba y abajo con el paso del caballo; en el estilo vaquero, el jinete se apoya en el arzón trasero y se mantiene sentado. En ambos estilos de montar, el jinete se mantiene sentado cuando va a galope, pero en el galope tendido, cuando se monta en silla inglesa, adopta una posición en la que la parte superior del cuerpo se inclina hacia adelante y las nalgas se elevan de la silla manteniéndose en el aire, lo que se conoce como posición de dos puntos. El trote es en dos tiempos.
Galope: el caballo va en un monento con sus cuatro extremidades en el aire. El caballo galopa en un tiempo para el jinete.
Aires
Se llaman aires a las diferentes formas de desplazarse que tiene el caballo. El caballo tiene tres aires naturales: paso, trote y galope. Llamamos bípedo a la asociación de dos pies.
Paso
trote
galope
Paso: es el aire más lento, con cuatro tiempos. El caballo en este aire avanza en bípedo diagonal (es decir, avanza a la vez la mano izquierda y el pie dercho, y luego viceversa). Es un aire marchado, pues siempre hay algún pie apoyado en el suelo, y simétrico, porque el movimiento del bípedo diagonal izquierdo se repite de forma idéntica en el bípedo contario.
Se calcula que su velocidad media es de 6 a 7 km/h en un caballo de estatura media.
Trote: aire más rápido que el paso, de dos tiempos, simétrico y saltado (porque en un momento determinado, el caballo queda en suspensión, sin ningún pie apoyado en el suelo). El trote puede ser de trabajo (a buen ritmo), reunido (un aire cadenciado, lento y elevado) o largo (en el que el caballo alcanza la mayor amplitud de tranco; no por ello es el más rápido).
Hay dos formas de montar al trote:
Trote sentado: en el cual, mientras el caballo va trotando, el jinete mantiene las posaderas en el asiento, y debe seguir el movimiento del caballo con la cadera.
Trote levantado: mientras el caballo trota, el jinete se va levantando al mismo tiempo que él, en un momento en que el animal le impulsa hacia arriba. Para hacer bien el trote levantado (lo que se llama "trotar a la mano") siempre hay que fijarse en que, cuando el hombre se eleva, coincide con el momento en que el pie exterior del caballo se levanta también.
Se calcula que la velocidad media del trote es de casi 15km/h en un caballo de estatura media.
Galope: es el aire más rápido, pero el caballo se agota antes, no tiene independencia respiratoria. Al apoyar las manos en el piso, está obligado a expulsar el aire y por ello no puede acelerar su frecuencia respiratoria a voluntad. Es el único aire asimétrico (tiene tres tiempos, durante el cuarto se encuentra en el aire). El caballo puede galopar "a mano derecha" o "a mano izquierda". En el galope a la derecha, por ejemplo, el bípedo derecho avanza más que el izquierdo. Galopar a las diferentes manos les permite girar cómoda y equilibradamente al lado (o mano) al que galopan.
Se calcula que la velocidad media del galope es de aproximadamente 19 o 20 km/h en un caballo de estatura media aunque caballos entrenados para la carrera pueden alcanzar velocidades superiores.
Se denomina tranco al ciclo de pisadas, desde que apoya un pie hasta que lo vuelve a apoyar. Cada secuencia nos marca un tranco del caballo en cada aire. En la siguiente imagen, se muestran las secuencias de cada aire.
Secuencias del caballo
La razón por la que a los caballos se les ponen herraduras es debido a que en cautividad desgastan más rápidamente los cascos por la dureza del pavimento o un entrenamiento más prolongado que en libertad desplazándose por la tierra. Los cascos a los que se les han colocado herraduras deben ser cortados cada 30 días (45 como máximo) ya que estos continúan creciendo normalmente. El herraje lo debe hacer siempre un experto.
Diferenciar a un caballo
La forma de identificar a un caballo puede darse por los siguientes factores:
Edad
Tienen una vida media de 25/40 años en cautividad y en libertad viven en torno a los 25 años.La inclinación de los dientes incisivos se incrementa con el tiempo y sirve para determinar la edad del caballo. Es normal que en cualquiera de los casos vivan algo más. La madurez no la alcanzan hasta los 4 años cuando dejan de ser potros (potrancas en el caso de que sean hembras), a esta edad se les comienza a domar y a montar. Es a partir de los 6 años cuando son considerados caballos adultos, y tienden a tranquilizarse. Un caballo con buena salud puede ser montado hasta bien entrados los 20 años.
Porte
caballo ligero
caballo pesado
caballo en miniatura
Pesados o de tiro: son aquellos que pesan más de 650 kg, generalmente son de líneas fuertes y algo toscas. Dentro de esta característica se encuentran los caballos de tiro (en inglés Draft Horses, el shire, el percherón...), que son caballos grandes y fuertes que comúnmente se emplean para jalar carretas y para labores en el campo.
Ligeros o de silla: son caballos de menos de 650 kg, de líneas largas y bien proporcionadas. Son generalmente caballos que se emplean para montar (salto, carreras, paseo, etc.)
Miniatura: son caballos muy pequeños (diferentes a los ponis, pues los miniatura no descienden de ellos, sino de caballos de muy poca alzada que se mezclaron en cruces consanguíneos). Por ello, caballos como el Falabela no pueden ser montados y se tienen como animales de compañía, ya que la consanguinidad les produjo un esqueleto débil.
Existe una raza de caballos, llamada frison, que está considerada el caballo de tiro más ligero, o el ligero más pesado. Son aptos para el enganche, pero también sobresalen en la doma clásica.
Temperamento
caballo de sangre caliente
caballo de sangre fría
caballo de sangre templada
Caballos de Sangre Fría: son aquellos de temperamento muy tranquilo, por lo general este tipo de caballos son de razas pesadas como el Percherón, Clydesdale, etc.
Caballos de Sangre Tibia: son conocidos comúnmente como "Warmblood", son razas obtenidas del resultado de la cruza de caballos de sangre fría con caballos de sangre caliente. Obteniendo de los primeros su tranquilidad y docilidad y de los segundos su agilidad y ligereza. Los más conocidos son los de origen alemán (Hanoveriano, Westfaliano, Trakener, etc.), pero existen warmbloods de otros paises.
Caballos de Sangre Caliente: son caballos de temperamento alerta y nervioso. Dos de las razas características de este tipo de caballo son el Árabe y el Pura Sangre Inglés.
Capas
Podríamos decir que la capa de un caballo es lo que el pelaje es a otros animales como felinos. Cuando hablamos de capa a veces hay que diferenciar los colores de la crin y la cola, y si le cambia el color cuando es joven.
Las capas principales son las siguientes, si bien hay muchas variaciones de cada una:
Tordo: no es completamente blanco, sino una mezcla de pelos blancos, grises y negros. Dependiendo de los tonos oscuros y su distribución, hay diferentes tipos. Nace negro u oscuro y va envejeciendo con el tiempo. Debajo del pelo blanco se puede apreciar que la piel es negra.
Castaño, Zaino o Mulato: marrón oscuro, a veces casi negro. Crin y cola negras.
Bayo: es marrón con crines, cola y extremos de patas delanteras y traseras de color negro.
Palomino: marrón muy claro, cola y crin claras o blancas.
Alazán: crin y cuerpo de tono marrón claro o rojizo, como "pelirrojo".
Roano: pelos de colores que pueden ir desde el alazán hasta el blanco o el negro, con diversos tonos.
Appaloosa: existen muchas variedades de esta capa, pero el rasgo común es una zona, que puede ser sólo la grupa o el cuerpo entero, que es moteada. Puede ser manchas blancas sobre fondo castaño, oscuro, etc, o manchas negras, marrones, etc sobre fondo blanco. También llamado apalousa o apalosa.
Pía: capa de dos colores (raramente tres) en forma de manchas. Blanco y negro (pío negro); blanco y rojo (pío alazán), etc. También existen numerosos tipos (tovero, tobiano...)
PIO
PIO NEGRO
PIO ALAZAN
Blanco: es una capa difícil de encontrar. Todo el cuerpo debe ser de color blanco, sin ningún otro tono.
Negro: capa de color negro. Se admiten zonas blancas en pies y cabeza.
Albino: no es capa sino un defecto genético transmisible a la descendencia. Carece de un gen encargado de metabolizar el aminoácido tirosina, cuya cascada de reacciones químicas debe culminar produciendo el pigmento melanina. La falta de melanina produce caballos blancos y de ojos rojos, albinos, que son hipersensibles a la luz. Los caballos con albinismo parcial o total ("Tobianos parcialmente albinos") no se utilizan como reproductores y se consideran defectuosos.
Isabelo: Cuerpo de color crema y la crin y la cola de un color mas oscuro, pero es distinto a un caballo que posee una capa baya.
Una capa uniforme es aquella que no tiene pelos de otro color.
Manchas
Manchas de color blanco en capas más o menos oscuras. Destacan en la cabeza y en las extremidades. Los tipos de manchas son los siguientes:
Cabeza
Estrella: mancha en la frente de contorno regular.
Careto: mancha en la frente de contorno vertical.
ancha y desde la nariz que cubre 1 ó 2 orificios. Existe un caballo de apodo el careto caballo de pura sangre rebelde pero violento que le gano a los mejores caballos de la historia y ha hecho historia le gano a los caballos el comando en reynosa, al mago entre otross in lugar a dudas uno de los mejores caballos en la historia y sera recordado por sus 2 corridos. uno lo canta Luis y Julian y El otro los invasores de nuevo leon..
Cordón: franja que baja desde la frente hasta los ollares.
También existe la llamada "cabeza de moro", que se da cuando un caballo tiene la cabeza de un tono más oscuro que el cuerpo.
Extremidades
Cuando una extremidad es blanca se denomina albo y se diferencian en:
Calzado alto: Va desde el casco hasta el codo o la rodilla.
Calzado medio: Va desde el casco hasta la mitad de la caña.
Calzado bajo: Va desde el casco hasta el menudillo.
Calcetín: fina línea junto al casco.
También se dice que un caballo está armiñado cuando tiene alrededor de su corona manchas negras.
En cualquier caso se dirá entonces que el caballo está "calzado de...", pero cuando hay más
de una extremidad, diremos que el caballo es:
Unalbo: Cuando sólo calza una extremidad, independientemente de cual sea.
Dosalbo: Cuando calza dos extremidades, independientemente de cuales sean.
Tresalbo: Cuando calza tres extremidades.
Cuatralbo: Cando calza las cuatro.
La "raya de mulo" es una línea oscura que recorre toda la zona de la espina dorsal del caballo,
desde la cruz hasta la cola.
Remolinos
Variación de la dirección del crecimiento del pelo en zonas concretas del cuerpo como en la cruz.
Espejuelos
Zonas de córnea blanda en la parte interna de las extremidades, se los supone vestigios del meñique ( quinto dedo ) a la altura de las rodillas y los corvejones.
Reseña
Es la identificación del propietario, conocida también como hierro. Se engloban dentro de ella muchos campos como son la raza,la edad..... y se graba el símbolo de la ganadería del propietario a fuego en uno de los cuartos traseros.
Tipos de deportes ecuestres:
El salto:
Salto de obstaculosEl salto de obstáculos es la una de las modalidades de la hípica más emocionantes.En una prueba de salto de obstáculos se juzga al conjunto jinete-caballo bajo diversas condiciones durante un recorrido de obstáculos.Es una prueba destinada a demostrar en el caballo su potencia, su velocidad, su destreza y su respeto al obstáculo, y en el jinete, la calidad de su equitación.Si el jinete comete determinadas faltas, tales como el derribo de un obstáculo, sobrepasar el tiempo concedido…incurre en penalizaciones. El ganador es el participante que cometa menos penalizaciones, complete el recorrido en el tiempo más rápido u obtenga el mayor número de puntos.Existen distintas categorías, en función de la edad y el nivel.
Defectos comunes:
Los defectos más comunes y que debe evitarse son:
Colgarse:consiste en un tirón de boca al caballo. Se debe a que el jinete no ha mantenido el equilibrio durante el salto.El caballo ha batido y el jinete se ha quedado atrás, agarrado a las riendas, por seguridad, y tirando de la boca del caballo.Manos: las manos deben ir suaves, delante del para que el caballo sienta que el jinete va encima, dejándole libertad para estirar el cuello durante el salto.Apoyo: cuando el caballo ya está encarado al salto, el jinete pierde el contacto en el último tranco del caballo.El caballo pierde confianza creyendo que el jinete ha decido que no quiere saltar y así lo único que conseguirá será que el caballo se le salga del salto o que salte por instinto y que en el próximo salto sea el quien decida si salta o no.El contacto debe ser constante durante el salto.
Derrumbe - 4 faltas
1ª desobediencia - 4 faltas
2ª desobediencia - eliminación
Caída del jinete - eliminación
Tiempo excedido en una prueba cronometrizada - 1 falta por 4 segundos
Hay muchos tipos de saltos diferenciando estos tres:
Vertical: saltos aislados, que requieren una velocidad no muy alta para que el caballo llegue sin tocarlo. Para el caballo, estos saltos son los más difíciles, ya que el caballo necesita acercarse mucho al salto para pasarlo de forma suave. Dentro de los saltos verticales podemos encontrarnos con: tablones, muros, cancelas, barras aisladas…Fondos: saltos compuestos en dos o tres partes. Formados por una barra delante y otra detrás, con un espacio entre ellas. Cuanto más ancho sea el espacio entre las barras, más se tendrá que estirar el caballo.Este salto es complicado y requiere mucho esfuerzo del caballo, ya que es un salto en vertical, dependiendo de la altura de las barras y un salto en horizontal, dependiendo de la distancia entre la primera y la segunda barra.Combinaciones: Son varios saltos juntos. Se distinguen:Dobles: en donde hay uno o dos trancos entre dos saltos verticales o fondos.Triples: son tres saltos, verticales o fondos, con uno o dos trancos entre ellos.Caer y partir: no hay tranco de por medio, requieren una llegada controlada y equilibrada, en la que el caballo debe saber sentarse sobre los pies y equilibrarse solo.
CRUZADA
VERTICAL
OXER
la primera que salta soy yo
Doma clásica:
la competición trata de que el caballo realiza una serie de ejercicios en los distintos aires (paso, trote y galope), atendiendo a las órdenes que su jinete le da. El juez cuenta con la serie de ejercicios que el binomio realiza en pista. Éste dará una nota entre el 0 y el 10 por cada ejercicio. Después de haber acabado la prueba, el juez da unas notas de conjutno, en las que se valoran los aires, la impulsión, la sumisión y la posición y asiento del jinete, su corrección y el efecto de las ayudas en su caballo. Dichas notas, junto con alguna otra nota (por ejemplo la del paso largo en las pruebas de menores), tienen coeficiente dos, lo que hace que se duplique su importancia. Finalmente, se hace una media de todas las notas de cada juez. El binomio que más media obtenga será el ganador de la prueba.
La competición comienza en los niveles preliminares, en los que el juez desea ver libertad y equilibrio por parte del jinete. Es papel de los entrenadores el fijar las bases del trabajo futuro. En las primeras pruebas, el binomio sólo ha de realizar ejercicios básicos al paso y al trote.
PISTA
Potencia:
El salto alto es una disciplina ecuestre de potencia en la cual, un binomio (jinete y caballo) deber saltar un salto en altura que empieza con una altura mínima de 1,45metros.Si hay binomios que logran sortear el obstáculo sin problemas se sube la altura hasta que nadie más lo pueda saltar. La diferencia con el salto ecuestre, en que se saltan una serie de obstáculos de una misma altura, es que sólo se salta un obstáculo, pero de gran altura. El binomio tiene 3 oportunidades para saltar el obstáculo, de lo contrario queda eliminado.
Para ver un video pulsa aquí:http://es.youtube.com/watch?v=D1n5WfJqqyw
Concurso completo:
El Concurso Completo de Equitación o Prueba de Tres Días, es una combinación de tres disciplinas ecuestres, realizadas en tres días consecutivos, que abarca adiestramiento, cross-country y salto.
Las tres pruebas del Concurso Completo se desarrollan individualmente, y no hay posibilidad de que el jinete cambie de caballo. Cada prueba tiene una evaluación y la suma de las tres puntuaciones determina la clasificación final. La prueba se inicia con un control veterinario, el cual los habilita a comenzar la prueba. El Adiestramiento consiste en realizar una serie de movimientos preestablecidos que serán juzgados con puntaje.
La mayor dificultad de la competencia, y su prueba característica, se concentra el segundo día de Fondo, que consiste en cuatro fases donde la más importante es el "cross-country" que posee una longitud relacionada con su exigencia, en la cual el binomio debe demostrar que posee una excelente capacidad de recuperación, valentía, fuerza y habilidad para sortear obstáculos naturales y artificiales. En esta etapa el control veterinario es exhaustivo y determinante, pues cualquier anomalía que presente el caballo obligará a marginar al binomio de la prueba.
La prueba de fondo comprende cuatro fases distintas e independientes, que se suceden casi sin interrupción y se ejecutan en un solo esfuerzo. Las fases "A" y "C" corresponden a un recorrido sobre rutas y senderos, la fase "B" a un recorrido de Steeplechase y la fase "D" a un recorrido de cross country.
El tercer día, después de otra inspección veterinaria final, se realiza la prueba de Salto, en la que los binomios deben sortear un recorrido de determinados obstáculos.
El jinete para esta exigente prueba debe tener condiciones especiales, ser muy versátil y contar con gran resistencia física y psicológica, además de los conocimientos en lo que a adiestramiento, salto de obstáculos y cross country se refiere.
El objetivo final del Concurso completo es probar el armonioso desarrollo, velocidad, resistencia, obediencia y habilidad de salto del caballo, y requiere un entendimiento prácticamente perfecto entre el animal y su jinete.
Cross country:
cross-country (del inglés, "a campo traviesa") es una práctica de la equitación que integra la prueba de los tres días o concurso completo, junto con la de adiestramiento o doma clásica y la de salto. También se practica en competencias locales como disciplina ecuestre autónoma.
El objetivo del cross-country es probar la velocidad, resistencia y capacidad de salto del caballo de cross country, cuando se encuentra bien entrenado y puesto en el pico de su condición. Al mismo tiempo demuestra la capacidad del jinete para controlar el paso y la monta a campo traviesa.
Enganches:
es una disciplina de la equitación, consiste en el manejo de un tiro de caballos enganchados a un carruaje, sobre el cual los conductores tienen que demostrar la pericia en la conducción. El tiro de caballos puede estar formado por un caballo (Limonera), dos (Tronco) o cuatro (Cuartas).
Para ver un video pulsa aquí:http://es.youtube.com/watch?v=kWG1sBhvVEA
Raid:
El enduro ecuestre, endurance o raid (denominación esta última usual en España) es una disciplina ecuestre en la cual se pone a prueba la velocidad, habilidad y la resistencia física y psicológica de caballo y jinete, ya que ambos deben recorrer grandes distancias en un día, a través de los más diversos terrenos y contra el tiempo. Para lo anterior el jinete debe tener la capacidad de dosificar el esfuerzo de su caballo y llevar un ritmo adecuado durante la prueba, al finalizar una carrera al caballo se le toman las pulsaciones y si están sobre lo permitido, el jinete es eliminado.
La competencia consiste en completar un número determinado de etapas o fases con una cantidad de kilómetros preestablecidos. El recorrido es muy variado, con varios tipos de suelo y obstáculos naturales, y al final de cada fase los caballos son inspeccionados por veterinarios, quienes, de no mediar ningún problema médico, darán la autorización para continuar en carrera. Para Campeonatos Mundiales la distancia a recorrer es de 160 kilómetros, divididos en cuatro fases, la que es completada por los competidores en 12 horas y más.
Las categorías en competencia son: Safari, Infantil, Cazadores y Expertos, las categorías se determinan con relación a dos factores: experiencia y distancia.
Para ver un video pulsa aquí: http://es.youtube.com/watch?v=nKIgDXJCfHQ
Volteo:
El volteo es una disciplina de la equitación. Está definido como gimnasia sobre un caballo al galope en círculo, guiado "a la cuerda" por un conductor. Es un arte y un deporte altamente competitivo, es uno de los acontecimientos ecuestres competitivos reconocidos por la Federación Ecuestre Internacional, junto con el salto, adiestramiento, concurso completo, Enduro Ecuestre, enganches, equinoterapia, salto alto, horseball y las demostraciones ecuestres.
Los volteadores: Son responsables no sólo de sí, sino también de sus compañeros y del caballo.
Los conductores de cuerda: Son los especialista que manejan al caballo para lograr de los voltereteadores su óptimo rendimiento.
Los caballos: Deben ser sumisos y tener un galope con ritmo.
Polo:
El polo es un deporte en el que dos equipos contrarios de cuatro jugadores cada uno, montados a caballo, intentan llevar una pequeña pelota de madera o plástico hacia la portería del rival, formada por dos postes de mimbre, por medio de un taco o mazo. El objetivo consiste en marcar goles.
Golpes básicos
En todos los golpes el jugador se levanta ligeramente de la silla de montar y queda sostenido por las piernas, afirmadas en los estribos, y por la presión de sus rodillas sobre la cabalgadura. De este modo logra que las caderas tengan cierto margen de rotación, algo menor al de los hombros, de modo similar al de un swing de golf. En la nomenclatura o jerga habitual se dice que los golpes se dan "por el lado del lazo" (lado derecho del caballo) o "por el lado de montar" (flanco izquierdo del caballo).
Golpe hacia delante
Es el golpe natural, dado del "lado del lazo", o lado derecho del caballo. La dirección de la bocha depende del ángulo de rotación del torso, que a su vez determina el encuadre de la cabeza del taco. Idealmente, el taco debe impactar la bocha en el momento en que la "mano" (pata delantera) derecha del animal se encuentra afirmada en el piso y junto a la bocha.
Golpe de revés
Dado hacia delante pero del lado izquierdo del caballo. En el revés óptimo, el taco impacta la bocha en el momento en que la "mano" (pata delantera) izquierda del animal se encuentra afirmada en el piso y junto a la bocha.
Backhander
Golpe dado hacia atrás por el lado derecho del caballo, con el revés del taco.
Backhander por el lado de montar
Golpe dado hacia atrás por el lado izquierdo del caballo.
El mazo. Está hecho de una vara de bambù y una cabeza de madera. Tambièn los hay de grafito. Su longitud varìa entre 119 y 137 cm.
La bola. Es de plàstico, aunque antiguamente se hacian de madera. Tiene un diámetro entre 7,6 y 8,9 cm y pesa entre 99 y 127,5 gramos.
Para ver un video pulsa aquí:http://es.youtube.com/watch?v=b1NTrfJTW5c
Las carreras:
La hípica o el hipismo, es un deporte ecuestre que se ha practicado durante toda la historia, las cuádrigas en la época romana fueron un claro ejemplo, así como las carreras en honor al dios Odin y al gigante Hrungnir en la mitología nórdica. También está asociado al mundo del juego y las apuestas.
La cría, doma y carreras de caballos es una gran actividad económica en diversos países. Caballos de pureza excepcional pueden costar millones y generarlos con facilidad como sementales.
El estilo de carrera y la forma de desenvolverse varía de un país a otro.
Rodeo norteamericano
El rodeo es un deporte norteamericano tradicional con influencias de la historia de los vaqueros mexicanos y de los vaqueros canadienses. Consiste en montar a pelo potros salvajes o reses vacunas bravas (como novillos y toros) y realizar diversos ejercicios, como arrojar el lazo, rejonear, etc.
Pruebas de rodeo
Caballo con Montura
Esta prueba es la más clasica de un rodeo. Consiste en que un jinete debe permanecer sentado durante 8 segundos sobre un caballo bronco agitado y dando tumbos. El vaquero utiliza una silla con estribos y una rienda trenzada de 2 metros de largo. Es la prueba más popular y la que más sintonía tiene en la televisión.
Derribe de Novillo
En esta prueba el jinete debe intentar derribar a un novillo con un peso aproximado de tres a cinco veces el peso del concursante. Con su "arreador" cabalgando paralelamente al novillo asegura que corra en línea recta.
Para ver un video pulsa aquí:http://es.youtube.com/watch?v=R-9Fw89OjwY
Lazo doble
El lazo doble es el único evento de rodeo donde dos vaqueros concursan como pareja. El "cabecero" laza los cuernos del novillo y cabalga a la izquierda. Entonces el "talonero" empieza a trabajar, lazando las dos patas traseras del novillo. La pareja que logre lazar las do patas traseras del novillo es la vencedora.
Para ver un video pulsa aquí:http://es.youtube.com/watch?v=MJnghK83Xio
Caballo con Pretal
Un jinete que realiza la suerte de Bronco con Pretal se coloca de un salto a la mitad del lomo de un caballo bronco de 545 kilos, el cual se encuentra saltando y pateando agitada y violentamente, e intenta permanecer sentado sobre él por un período de 8 segundos, con la ayuda de silla, riendas o estribos. Su única asidera son las cuerdas de piel y cuero que se colocan alrededor del caballo.
Lazo Sencillo
Una amazona en una prueba de barrileras.
El vaquero debe "atrapar" a su novillo con un lazo, bajarse del caballo y correr hacia el novillo, tirar al animal de 140 kg al piso, juntar tres patas del novillo y amarrarlas con una cuerda de 2 m y lanzar sus manos hacia arriba al terminar su carrera.
Barrileras
Las carreras de barrileras muestran la agilidad y velocidad del caballo, así como la habilidad y control del jinete. El caballo y el jinete corren alrededor de uno de los barriles colocados en forma de trébol, iniciando y terminando en la misma línea. Deben realizarlo en el menor tiempo posible, además si se derriba una barrilera se descuenta tiempo. En esta prueba generalmente participan mujeres.
Monta de Toro
Esta prueba es muy popular y a la vez es una de las más peligrosas. El jinete entrelaza una cuerda plana alrededor de su guante para ayudarlo a sostenerse en el animal. El jinete debe permanecer sobre el animal por un límite de tiempo. Son múltiples las fracturas que puede tener un jinete con una mala caída.
Para ver un video pulsa aquí:http://es.youtube.com/watch?v=zy-5CNmUE1c
Equinoterapia:
El contacto con el caballo proporciona múltiples sensaciones que influyen positivamente en los ámbitos social, sensorial y motórico.
El término EQUINOTERAPIA hace referencia a las diferentes modalidades terapéuticas donde el caballo es el instrumento mediador de las mismas, así, nos encontramos con :
Hipoterapia: Dirigida a aquellas personas que por su grave discapacidad física o cognitiva no pueden ejercer prácticamente ninguna acción sobre el caballo.
Equitación Terapéutica: Dirigida a personas que pueden ejercer alguna acción sobre el caballo, ya sea en el momento de la higiene, en el de preparación del material o en el acto mismo de montar a caballo.
Equitación Adaptada: Dirigida a aquellas personas que practican la equitación como una opción lúdica o deportiva, pero que por su discapacidad precisan adaptaciones para acceder al caballo.
Volteo terapéutico: Disciplina ecuestre que consiste en hacer ejercicios de gimnasia sobre el dorso del caballo, se monta solo con una manta y un cinchuelo con asas diseñado para ello.
Equitación Social: Disciplina ecuestre que aprovecha la relación afectiva que se establece con el caballo, para ayudar a personas con problemas de adaptación social a superar sus conflictos y así integrarse de forma normalizada en la sociedad.(Pedro P. Gallego. 2.008)
Desde la medicina se define como: un Método terapéutico y educacional basado en la teoría de la neuroplasticidad, y neurorestauración, que utiliza el caballo como agente curativo o de estimulación, dentro de un abordaje multidisciplinario en las áreas de la salud, educación (psico-educacional) y equitación, con roles bien definidos, programas y propuestas elaboradas secuencialmente; buscando el desarrollo bio-psico-social de personas portadoras de discapacidad y/o con necesidades especiales. (Dr. Carlos Barboza . 2001)
Desde la Psicología se define como una: "Psicoterapia Integrativa supraparadigmatica, en estricto rigor sistémica, al integrar a equipos interdisciplinarios, familiares, voluntarios y el Caballo como agentes de cambio, Lo anterior bajo un contexto Humanista, en la cual la característica principal será el cambio de setting terapéutico y los principios el Humanismo, (Burgental); empleando en su intervención directa técnicas cognitivo conductuales, en niños y adultos portadores de alguna discapacidad física o mental con necesidades educativas especiales; Junto a la participación activa de un caballo el cual intervendrá bajo el paradigma Inconsciente como figura transcicional de apego (Winniecot) y arquetípica propiamente tal.” ([Ps. Francisco Urra Riveros, 2005]).
¿Qué es la Equinoterapia?
Es un tratamiento, terapéutico, educativo y recreativo. Contribuye a mejorar significativamente las condiciones del desarrollo psico-físico social de las personas con discapacidad y con necesidades educativas especiales, para una mejor calidad de vida. Así, con el caballo, se producen avances significativos en las áreas psicomotora, psicológica, de la comunicación y el lenguaje, y en el campo de la socialización.
Horseball:
El horseball (palabra compuesta en inglés horse= caballo, ball: bola, balón; es decir, traduciendo con la hiperbatón típicamente hispana o latina : "balóncaballo") es un juego que enfrenta a dos equipos de cuatro jugadores por lado (más dos reservas de cada equipo). Es una hábil mezcla de baloncesto, rugby y equitación. Los equipos portan un balón de seis asas de cuero y el objetivo es conseguir el mayor número de goles en las canastas verticales del equipo contrario. Todo ello con intervención de al menos tres jugadores del equipo atacante en cada jugada. Es necesario que se realicen tres pases entre jugadores diferentes. Cuando el Balón cae a tierra, los jugadores de cada equipo deben recogerlo sin bajarse del caballo, por medio de una Cincha de Recogida que une los dos estribos. Los equipos son mixtos y el juego se desarrolla en una pista de 60 x 30 con dos zonas de seguridad separadas por dos cilindros inflables.
Para ver un video pulsa aquí:http://es.youtube.com/watch?v=PZhIHpTq7BY
Doma vaquera o reining:
El reining es un deporte ecuestre que consiste en que el jinete y caballo deben lograr realizar un serie de maniobras en que se demuestra la habilidad del caballo. Estas maniobras además de realizarlas en un buen estado, el jinete debe preocuparse de la velocidad, ya que es un requisito en todas las maniobras. Las maniobras están determinadas en un patrón, el caballo debe estar siempre atento y dispuesto para realizar las actividades que el jinete le le indique, la habilidad y rapidez del caballo haran ver más espectacular las maniobras.
El reining es una de las disciplinas de Monta Western. Este deporte ecuestre está reconocido como tal por la Federación Ecuestre Internacional, se practica en más de 40 países y se incluyó como la séptima disciplina de los Juegos Ecuestres Mundiales.
Las Maniobras
Círculos: El jinete debe hacer círculos grandes y pequeños al galope. Se debe de poder notar la diferencia entre la rapidez y la impulsión del caballo. No se debe de notar ningún tipo de movimiento o esfuerzo por parte del jinete; todo debe ser suave, y durante la transición del galope medio al recogido no se debe de notar ningún cambio en el jinete, y el comando que éste transmita al caballo deberá de ser el mínimo.
Cambio de mano: Cuando se cambió de sentido al galope, el caballo deberá de cambiar de mano sin ninguna alteración en el ritmo. Este cambio debe ser ejecutado en un lugar concreto de la pista. La pista de reining no está dividida con letras, pero tiene cuatro postes en las esquinas y dos en el centro.
Paso atrás: Con el mínimo contacto de las riendas, el caballo deberá retroceder por lo menos 3m y en línea recta a mucha velocidad.
Rollback: El caballo, que se encuentra al galope, hará una parada en seco. Pivotando sobre sus patas traseras, hará un ángulo de 180º y de esta manera cambiará de dirección, y deberá salir inmediatamente al galope.
Spin (Piruetas): El caballo ejecutará una serie giros de 360º manteniendo la pata trasera interior en la misma posición, mientras que las delanteras y la trasera exterior proporcionan suficiente impulsión para hacer el giro a mucha velocidad.
Sliding Stop (Paradas): El caballo deberá parar en seco, metiendo sus patas traseras bajo su cuerpo, desde el galope. De esta manera, las patas traseras resbalarán mientras que las delanteras deberán seguir avanzando. De esta manera se consigue stops de hasta 10m de longitud.
Para ver un video pulsa aquí:http://es.youtube.com/watch?v=RQEwRK9SQOw
